胎息

三个不是药的丹药,三个不可忽视的能量

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  世上三个丹药:天上丹顶鹤,地下沉香木,水中蚌珍珠,其药性奇特灵性,一般人不会用。这三丹灵性是无上法门,对人之修炼,颇有提升。切记,不是杀生取物!灵性不是物品,是文化修养之结晶。人有三个丹田:上神、中气、下精。精气神与元的关系:元,指根本,也指最后!精尽人亡,指元精。气绝人亡,指元气。神竭人亡,指元神。营养转换成精气神,既要养命,又要抗病,还要工作,所以,要惜命,要懂养生。

小周天

  三个能量:鼓荡、跳动、蠕动,完成三个作用:运化、吸收、排泄,形成生命运行!运行之顺畅与否,关系到幸福指数!穴、脉、窍的畅通度,关系到精、气、神,影响到肉、筋、髓。穴是小开关,脉是大趋势,窍是决生死。小修揉穴,中修推脉,大修畅窍。天外有天,畅外有畅,体质层次,决定幸福层次!现代人,食物毒化,体能下降,耗神过度,丧失兴趣,趋于抑郁!外强中干,元枯命损,悲哉!

  世上只有两人:一个油尽灯枯,一个添油续命!肌肉属于消耗体,占人体三分之一!其余部分才是生命体!四肢乱舞,肌肉滥紧,多少运动员惨死在猛耗元气而衰竭的路上?西洋运动逆反养生科学!运动死依然叫不醒愚蠢之辈!刻意的抻筋拔骨,不是筋长一寸寿增十年,夭折的拳神中,哪个不会拔苗助长?智遇真而成,蠢品厕称香!命由己造,相由心生!福祸因果,苦乐自取!辨别内生动力,拓展新生能量!天道公平,愚人自弃。达摩祖师云:九能成佛!精气神意力,皆是先天!后天能量一无所获,何以添油续命、离苦得乐?

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  武术与养生届的罪魁祸首:憋气!憋气的害处:

  ①缺氧气色黑暗晦青,暴瘦如柴!缺氧会造成脑细胞死亡,且不可再生复活!缺氧会激活癌细胞!缺氧会添病损寿出偏!瘦者偏,易早衰,消耗病,非糖既癌,非肝既亢,诸病皆欺!

  ②心肺肾胃是靠灵性自动鼓荡、跳动、蠕动、转换,憋气破坏心肺肾胃之灵性!助灵者乐,毁灵者苦。

  ③气滞血瘀:憋气没了呼吸阴阳,气压直接撑破娇脏毛细血管,古有努气喷血之说,膻中黑,嘴唇黑,腰眼黑,凡憋皆滞,凡滞皆瘀,凡淤皆黑。天山童姥,不老男神,都是气色红润,力大无穷!骗子擅长用魔术、杂技去骗人!哼着鼻炎音却教人畅通经络;戴着眼镜却教人补精气神;黑嘴黑脸却教人返老还童!真乃厚颜无耻!

  达摩祖师:法不传六耳,一师一徒,仅此而已!骗子集团:一舞千仿,外滥内空,自欺欺人!骗子离不开集团,集团提前群托设局,傻瓜从众跟疯,瓮中捉鳖,百用百灵!正宗传承,自古是孤家寡人,艺真何须扮相,心实何须群妖?

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  不懂外经的人,只能人云亦云,跟错学错,没有辨别能量,愚闷慌一辈子,错修瞎练,背道而驰,待到邪来,毫无积蓄,任病狂欺!正确的内经,自然修成外经。外经的高度,透彻看清内经。只有正确的内经,才能立竿见影!不能当场兑现奇灵的,都是根的错误,永恒的败笔!千教万宗,不离根本,根本是人!一生二:一个人分阴阳两脉。阴阳两脉,实践是三套阴阳。带脉上下各一是两套,左右内外又是一套。这三套阴阳走向各异。针灸经络图只是地标,不是阴阳方向,谈何阴阳生灵?肌肉撼人是原始态,隔空撼人才是真武学!